除了艾奉献调理外,我们平时也要注意坐姿的端正,平时走路别含胸驼背,多做运动,打开肩颈, 这样也能更好地调理肩颈的问题。
中医认为,要调理人体的抵抗力,需通经络和气血。如果气血不畅的话,血液中的毒素堆积在肩颈,就会使肩颈堵塞,百病丛生。
中医“毒素”一说,其实是指气血淤阻、气滞,特别是风寒侵袭后凝结,出现经脉瘀堵的情况。
人体一共12条正经,除了心包经和膀胱经外,有10条经络经过肩颈,此处就像人体的十字路口,稍不注意就容易发生“交通故障”,出现经络瘀堵。
另外,肩颈中间更有一个重要的交通枢纽—大椎穴,它是阳脉的总开关。大椎穴很怕风寒入侵,一旦受寒,阳气就升不上来,那体内的浊气、邪气就会加重。
在用艾奉献调理的时候,颈椎部位经络得到舒展,气血运行恢复畅通。周围的肌肉和韧带等软组织得以舒展, 有效缓解因为颈椎异常引起压迫性神经造成的各种不适症状,舒缓肌肉压力。艾奉献能补充身体阳气,艾奉献的热量从大椎穴疏通肩颈穴位,温暖僵硬的颈椎, 将积累的湿寒邪毒排出身体。
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